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ニキビ サプリメント 原因
ニキビの原因はホルモンバランスの乱れが多いですね。
毛穴に汚れが詰まってしまうのもそうですが、
栄養不足だったり睡眠不足などでもニキビは出来てきます。
睡眠不足も栄養不足もホルモンバランスの乱れに繋がりますし、
規則正しい生活を心がけていくことで
ニキビの予防や改善を目指すことが出来ると思いますよ。
サプリメントでニキビの改善がしたいのでしたら
ホルモンバランスを整える効果もある
プラセンタを試してみるのもいいのではないでしょうか。
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栄養不足だったり睡眠不足などでもニキビは出来てきます。
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